مکمل ایی ای ای فاز (EAA) تروفوئل

مکمل ای ای ای فاز تروفوئل TruFuel EAA Phaze یکی از مکمل های ورزشی است که از آن می توانید قبل، حین و بعد از تمرین استفاده کنید و به سنتز پروتئین بدن خود کمک می کند. این محصول حاوی 9 اسید آمینه ضروری است که بدن قادر به ساخت آنها نمی باشد. در کنار این اسیدهای آمینه ترکیب اختصاصی AstraGin و فلفل سیاه به کار رفته است تا به ریکاوری و ساخت عضلات جدید شما کمک کنند.

فواید اسید آمینه ضروری

اسیدهای آمینه ضروری EAA دارای فواید بسیاری برای سلامتی بدن هستند. در ادامه، تعدادی از این فواید را بررسی می‌کنیم:

ساخت پروتئین: اسیدهای آمینه ضروری اصلی برای ساخت پروتئین‌ها در بدن هستند. پروتئین‌ها برای ساخت بافت‌های بدن از جمله عضلات، پوست، مو و استخوان‌ها اساسی هستند.

حفظ عملکرد عضلات: اسیدهای آمینه ضروری، به ویژه برای ورزشکاران و افرادی که به دنبال افزایش عضلات هستند، حائز اهمیت است. این اسیدها می‌توانند عملکرد عضلات را بهبود بخشند، ریکاوری آسیب‌های عضلانی را تسریع کنند و کمک به رشد عضلات کنند.

سلامتی مغز و عملکرد ذهنی: برخی از اسیدهای آمینه ضروری مانند تریپتوفان نقش مهمی در تولید نوروترانسمیترها دارند که برای سلامتی روانی و عملکرد مغزی ضروری هستند.

حفظ سلامت بافت‌های بدن: اسیدهای آمینه ضروری در حفظ سلامت بافت‌های بدن مانند پوست، مو، ناخن‌ها و بافت‌های مفصلی نقش دارند.

بهبود سیستم ایمنی بدن: برخی از اسیدهای آمینه ضروری مانند لوسین دارای ویژگی‌های ضد التهابی هستند که می‌توانند به بهبود سیستم ایمنی بدن کمک کنند.

پشتیبانی از سلامت قلب و عروق: برخی از اسیدهای آمینه می‌توانند به کنترل فشار خون، کاهش کلسترول خوب (HDL) و پیشگیری از بیماری‌های قلبی عروقی کمک کنند.

چه کسی باید مکمل ای ای ای فاز تروفوئل TruFuel EAA Phaze را مصرف کند؟

مصرف اسید های آمینه ضروری (EAA) ممکن است برای افراد مختلف به دلیل شرایط خاص سلامتی یا وضعیت فیزیکی مورد نیاز باشد. در زیر تعدادی از افرادی که ممکن است نیاز به مصرف اسیدهای آمینه ضروری داشته باشند را بررسی می‌کنیم:

ورزشکاران و بدنسازان: افرادی که به دنبال افزایش عضلات، بهبود عملکرد و بازیابی سریعتر پس از تمرین هستند، ممکن است از مصرف اسیدهای آمینه ضروری استفاده کنند.

افراد با سن بالا: با پیر شدن، توانایی بدن در جذب و استفاده از پروتئین‌ها کاهش می‌یابد. مصرف اسیدهای آمینه می‌تواند کمک کنند تا عضلات حفظ شده و توانایی بدن در بازیابی پس از آسیب‌ها و تمرینات تقویت شود.

افرادی که رژیم غذایی کمبودی دارند: افرادی که رژیم غذایی آن‌ها کمبود اسیدهای آمینه ضروری را پوشش نمی‌دهد، ممکن است از مکمل‌های EAA برای تأمین این نیازها استفاده کنند.

افراد با مشکلات سلامتی خاص: برخی افراد با شرایط سلامتی خاص مانند بیماری‌های کلیوی، اختلالات گوارشی، یا تحمل ضعیف به پروتئین ممکن است نیاز به مصرف اسیدهای آمینه داشته باشند.

افرادی که در دوره تحت استرس قرار دارند: استرس ممکن است باعث افزایش نیاز بدن به اسیدهای آمینه ضروری شود. افرادی که در دوره‌های استرس زیاد هستند ممکن است از مصرف این اسیدها بهره ببرند.

ارزش غذایی مکمل ای ای ای فاز تروفوئل

اندازه سرو 1 پیمانه 10 گرمی تعداد وعده در ظرف 30
به ازای هر وعده
کالری	35
چربی کلی	0 گرم
کربوهیدرات کلی	1 گرم
پروتئین	0 گرم
سدیم	5 میلی گرم
ال لوسین	3090 میلی گرم
ال لیزین	1180 میلی گرم
ال تیروئین	830 میلی گرم
ال ایزولوسین	680 میلی گرم
ال والین	640 میلی گرم
دی فنیل آلانین	440 میلی گرم
ال متیونین	315 میلی گرم
ال هیستیدین	256 میلی گرم
ال تریپتوفان	60 میلی گرم
ترکیب اختصاصی Astragin	50 میلی گرم
فلفل سیاه	10 میلی گرم